Ein Labortest bringt es an den Tag.
Selbst wenn hier die Ernährungsberatung nur als eine Rubrik unter vielen auftaucht, ist sie ein wesentlicher Bestandteil unserer Praxisarbeit.
DIE gesunde Ernährung, die für jeden passt, gibt es nicht. Gesunde Ernährung ist immer individuell und maßgeschneidert.
Was genau für Sie richtig ist, kann für einen Menschen mit anderer Konstitution genau falsch sein.
Zum Beispiel benötigt ein Mensch, der leicht friert etwas grundsätzlich anderes als jemand, dem laufend zu warm ist. Jemand der viel schwitzt benötigt wieder ähnliches wie der frierende Mensch und dann gibt es auch noch das Verhalten der Verdauungsorgane, die bei jedem unterschiedlich arbeiten.
Sie ahnen nicht im Entferntesten, was Sie sich mit einer falschen Ernährung antun. Der Spruch: ein Körper wisse, was ihm gut tut, ist ein schlechter Witz. Degenertiert und denaturiert wie wir mittlerweile sind, schmeckt uns die zu unserem Ungleichgewicht passende Ernährung am besten.
Mein Lieblingsbeispiel ist die dünnhäutige, frierende Patientin, die sich gerne von Salat und Joghurt ernährt mit dem rotgesichtigen, leicht aufbrausenden Herrn, der häufig Kaffee trinkt sowie Bratkartoffeln und Steak liebt.
Ein jeder hält mit seiner Ernährung das laufende System aufrecht!
Candidapatienten lieben Süssigkeiten!
Oder die Vorstellung, es käme nicht so genau darauf an, was man äße.
Unsere Körperleistung ist einem Motor nicht unähnlich. Tanken Sie doch einfach das nächste Mal für Ihr Auto einen falschen Kraftstoff…
Deshalb ist unser Ansatz für Sie der, genau herauszufinden, welche Nahrungsmittel Ihnen und Ihrem Körper gut tun. Welche Unterstützung evtl. Ihre Verdauungsorgane benötigen, um für Sie optimale Ergebnisse zu erzielen:
- erfrischtes Aufwachen am Morgen
- Konzentration und Lebendigkeit über den Tag
- wohltuende Entspannung am Abend
- tiefer, erholsamer Schlaf in der Nacht
Die Pille: „Mach-mich-gesund“, gibt es bei uns nicht. Wohl aber ein gemeinsames Ziel: Ihre Gesundheit!